TY  - BOOK
AU  - Bernal, Marina
TI  - Autocuidado y autodefensa para mujeres activistas: manual de autoaplicación
U1  - 362.829,B51,2006 
CY  - México
KW  - ACOSO SEXUAL
KW  - AGRESIVIDAD
KW  - AUTOCUIDADO
KW  - AUTONOMIA
KW  - CUESTIONARIOS
KW  - DATOS ESTADISTICOS
KW  - JOVENES
KW  - LIDERAZGO
KW  - LIDERES
KW  - SALUD
KW  - VIOLACION
KW  - VIOLENCIA CONTRA LA MUJER
KW  - VIOLENCIA DE GENERO
KW  - VIOLENCIA PSICOLOGICA
N2  - Este manual de autoaplicación busca ser un recurso para que puedas conocerte mejor, potenciar tus fortalezas, reflexionar sobre tu contexto y desarrollar tu autocuidado. En él te proponemos una serie de reflexiones y ejercicios que buscan ser una invitación para que, durante unos momentos al día o a la semana, destines un tiempo para tí misma. El libro contiene una sección de recursos con algunos elementos prácticos que se pueden aplicar a ciertos tipos específicos de violencia, incluída la violación y a contextos específicos, en los espacios de trabajo, en la calle o en espacios públicos.
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